Grandir / 8-10 ans
À l’heure où les élèves de primaire sont majoritairement passés à la semaine de quatre jours, les spécialistes de chronobiologie voient rouge. Longue coupure du week-end, horaires quotidiens aberrants, tout cela ne rime guère avec « rythme naturel ».
> Comment être en forme à l'école ?
Il y a une différence entre l’invention anecdotique (il se prend pour un héros), le mensonge occasionnel par omission (il ne s’est pas vanté d'une mauvaise note) et le recours systématique à ce mode de réponse.
> Trouver les solutions
Nombre d'affections chez l'enfant peuvent interférer durablement avec ses apprentissages, entraînant des troubles du sommeil, une fatigue ou une inflammation chronique, voire un retard mental.
> Je m'informe
Grandir :
Les enfants ont des droits
Chaque parent peut se faire le relais des droits des enfants. En commençant par veiller à ce que son enfant soit conscient de posséder des droits, tout comme les adultes. Lisez ensemble la liste de ces droits fondamentaux.
> J’ai le droit de...
De 8 à 10 ans, c’est la dernière ligne droite avant le début d’une période souvent bien chahutée : la puberté et l’adolescence. Alors, il faut s’y préparer…
> Je surveille sa croissance…
En France 5 millions d’enfants sont aujourd’hui en surpoids, dont 1 million d’obèses. Un chiffre et une réalité dont chaque parent doit avoir conscience. Surveiller la courbe de corpulence de nos enfants doit entrer dans nos habitudes.
> Quelques chiffres …
Grandir n’est pas toujours facile ! Le développement psychique de l’enfant n’est pas un long fleuve tranquille et il peut arriver que vous perdiez pied. Une aide psychologique peut alors être nécessaire.
> Les signes qui doivent alerter…
Beaucoup d’enfants sont persuadés qu’ils ont « appris » leur leçon alors qu’ils se sont contentés de la lire. Comment les aider à mieux faire travailler leur mémoire ?
> Mémoire visuelle ou auditive ?
Tout en restant très proche de sa famille, votre enfant ressent le besoin de s’intégrer dans un groupe de « copains ». C’est normal, et même souhaitable !
> Une étape essentielle ?
« Papi », « mamie », « grand-père », « mémé » sont souvent de vrais complices pour nos enfants. Plutôt qu’éduquer leurs petits-enfants, les grands-parents aiment partager leurs loisirs et leurs secrets.
> Quel rôle auprès de votre enfant ?
À quel âge le laisser seul à la maison ? L’autoriser à faire un court trajet sans vous ? Lui donner de l’argent de poche ? Un téléphone portable ? Des questions délicates, mais aussi des occasions de dialogues avec votre enfant. Éduquer, c’est aussi accompagner vers l’autonomie.
> Seul à la maison, l'argent de poche… les questions à se poser…
Entre petite enfance et adolescence – deux périodes de chamboulements –, votre enfant vit des années de développement « tranquille » correspondant à ce que l’on appelle « la phase de latence ». Pour autant, cela ne veut pas dire qu’il ne se passe rien !
> Ce qui change chez votre enfant…
À son âge, de nombreux choix sont permis. Comme le sport doit rester un plaisir, laissez donc votre enfant choisir, à condition que l’horaire et le lieu vous
conviennent !
> C'est lui qui décide !
Quitter le cocon familial pour une colo, un camp, une classe découverte, ça se prépare ! Même si votre enfant, déjà grand, aspire à la liberté et l’indépendance, l’angoisse de la séparation peut le freiner dans son élan et gâcher son séjour. Quelques conseils pour bien vivre cette aventure.
> La première fois sans vous ?
Un bon équilibre alimentaire, cela s’apprend. Et 8-10 ans, c’est un bon âge pour introduire des notions d’équilibre nutritionnel auprès de votre enfant.
Alors profitez-en !
> Les clés d'un repas équilibré…
Si tous les enfants ont besoin de bouger et de jouer, le jeune hyperactif, lui, ne pense qu’à ça, ne fait que cela… 1 enfant sur 20 étant concerné, il est important de connaître les signes de l'hyperactivité.
> Un suivi psychologique indispensable
Nombre d'affections chez l'enfant peuvent interférer durablement avec ses apprentissages, entraînant des troubles du sommeil, une fatigue ou une inflammation chronique, voire un retard mental.
> Je m'informe
Comment savoir si un enfant est allergique ? Certains symptômes peuvent évoquer une allergie, par exemple de l’eczéma, un rhume chronique, une toux sèche nocturne, des sifflements respiratoires, etc.
> Plus d'informations
Votre enfant passe en moyenne 24 heures à l’école par semaine. L’inscrire à des activités artistiques ou sportives, c’est bien, mais à condition que ce soit aussi son choix et surtout à « doses » raisonnables.
> Du temps pour le jeu et la rêverie !
