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Tout avoir sous les yeux : les numéros importants, les portions d’un repas équilibré, quoi mettre dans le cartable… Avec ces affichettes magiques, toutes les têtes de linottes, petites ou grandes, disparaissent de la maison !
En respectant quelques règles, vous aidez vos enfants à bien dormir. Voici les quatre secrets d’un bon sommeil.
Le petit déjeuner est un vrai repas, on dit même qu’il faut en faire un repas de roi. Suivez nos astuces pour l’adapter à l’appétit et aux besoins des enfants.
Une maison sans images ni sons agressifs… Ça ne vous fait pas rêver ? Faites l’expérience une semaine en inventant toutes sortes de moments privilégiés à partager avec les enfants.
En préparant le repas du soir, pensez à privilégier les aliments qui favorisent un bon sommeil.
Pour lire, pour regarder la télé, pour les jeux vidéos, pour l'ordinateur : un mémo des bons réflexes pour prendre soin de sa vue au quotidien.
La préparation d’un goûter anniversaire, c’est du sérieux : envoi des invitations, achat des boissons, gobelets, pailles… Pour ne rien oublier, une petite check-list très pratique.
Pour chaque mois un ballon dans lequel on inscrit les anniversaires à souhaiter. Plus de risque d’oublier quelqu’un qu’on aime.
Complétez cet emploi du temps avec votre enfant pour lui donner des repères sur les activités de sa semaine. Très pratique pour vous aussi !
